代孕感冒咳嗽吃什么 轻松对抗代孕感冒

作者: 佚名 分类: 代孕套餐 发布时间: 2019-05-24 17:29

  孕期,孕妇担心的就是感冒咳嗽,尤其害怕孕期感冒会影响胎宝宝的健康,那么,孕妇感冒咳嗽吃什么呢?孕妇感冒咳嗽怎么办呢?带着这些疑问跟着小编到文章中看看,治疗孕妇感冒的方法有哪些吧!

  目录

  1、孕妇咳嗽吃什么药 2、孕妇咳嗽不能吃什么药

  3、孕妇感冒咳嗽食疗方 4、孕妇感冒咳嗽吃什么

  5、孕妇感冒咳嗽吃什么水果好 6、孕妇感冒咳嗽吃什么蔬菜好

  7、孕妇感冒咳嗽有痰吃什么 8、孕妇感冒咳嗽喉咙痒喝什么茶

  孕妇咳嗽吃什么药

  孕妇咳嗽吃什么药安全,不会伤害胎儿发育呢?孕妇咳嗽怎么办好呢?孕期的准妈妈是特殊的人群之一,所以咳嗽用药要多加注意小心哦。

  抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前。感冒药主要是对症药物,治标不治本,且对孕妇来说不是安全药品,所以专家建议孕妇好不用抗感冒药。孕妇感冒说白了就是因为身体的免疫力比较差。

代孕感冒咳嗽吃什么 轻松对抗代孕感冒

  

  抗病毒药均对胎儿有不良影响,孕妇不宜使用,若必须使用,则应有医生指导。

  退热药感冒伴有高热,多预示病情较重,应及时看医生。

  抗菌素孕妇感冒如无明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%—40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下,选择安全的抗菌素。

  祛痰、止咳药一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。

  孕妇咳嗽不能吃什么药

  代孕期间咳各不停是很多孕妈妈所害怕的,既害怕剧烈咳嗽伤到了肚子里的宝宝,又怕万一严重了用药会伤到宝宝,那么如果孕期出现了咳嗽的情况,一般是不能吃什么药呢?

  1、抗感冒药大多是复合制剂

  含有多种成分,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药,所以小编建议孕妇好不用抗感冒药。

  

  2、抗病毒药

  均对胎儿有不良影响,孕妇不易使用,若必须使用,则应在医生指导下。

  3、退热药

  感冒伴有高热,多预示病情较重应及时看医生。

  

  4、抗菌素

  孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%-40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下,选择安全的抗菌素。

  5、祛痰、止咳药

  一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。

  孕妇感冒咳嗽食疗方

  1、杏仁粥

  将去皮甜杏仁10克研成泥状,加到淘洗干净的50克粳米中,加入适量水煮沸,再以慢火煮烂即可。

  2、梨白萝卜方

  白萝卜1个,梨1个,白蜜1两,白胡椒少许,放入碗内,蒸熟即可服用。每天服两次。

  

  3、烘烤橘子

  在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,效果也不错。

  4、冰糖炖梨

  将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

  

  孕妇感冒头痛怎么办

  孕妇感冒头疼是一件很令人纠结的事情,再说在代孕期间孕妇是不可以随便吃药的,但是如果孕妇感冒处理不当将会影响腹中的胎儿,这给很多妈妈出了难题。其实,妈妈容易感冒主要是本身抵抗力比较差,在日常生活中妈妈只要注意保证充足的睡眠、注意多休息,适当锻炼就能很好的预防感冒,增强体质。

  孕妇头痛的原因有哪些

  1.代孕初期血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,这些将影响大脑血液循环。

  2.孕妇在代孕后,由于胎儿与母体争夺营养,使身体“入不敷出”,影响大脑血液供应所致。

  3.孕妇如果休息不好、睡眠不足、工作劳累,大脑供氧不足,也会出现头痛。

  4.孕妇出现高血压、浮肿、蛋白尿、头痛等症状,属妊娠期特有的孕妇妊娠高血压综合症。

  5.如果在妊娠中、晚期出现了头痛,那么建议到到专科医院作一下检查,特别要注意血压情况,如能早期发现有关问题,及时诊治,一般会顺利渡过孕产期。

  缓解孕妇感冒头痛的方法

  1、按摩头部

  孕妇感冒头痛有可能是睡眠不足而导致的,针对这一问题,我们可以通过按摩头部来解决,对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  2、瑜伽缓解

  准妈妈适当的做一些瑜伽,不仅可以缓解头疼问题,还可以锻炼自己身体,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

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  3、注射葡萄糖

  孕妇感冒了,一般胃口都会很差,没有足够的营养能量提供,免疫机制会下降,不利于疾病治愈,因此可以在医生的指导和建议下注射一点葡萄糖补充能量。

  4、蜜姜感冒饮

  材料:洋槐花蜂蜜、姜汁各适量。

  用法:将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。主治普通感冒即“伤风”,全身表现较流行性感冒轻微,如头痛、牙痛、发热等。

  

  孕期感冒不吃药也能好的妙招

  不想孕期感冒预防是首要

  1、要注意勤洗手

  感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子,而侵入上呼吸道,从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。

  2、经常做搓手动作

  手上有很多经络及穴位,经常搓手会促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强人体的免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。

  3、衣服尽量比别人穿多一件,切勿受风

  没有流大汗不要随便脱衣服,很热的话,可以在通风好的地方稍作休息,平时多喝水。

  

  4、代孕后经常喝鸡汤

  可增强免疫力,提高对病毒感染的防御能力,避免或减少感冒。

  孕期感冒不吃药也能好

  感冒初期

  1、发烧感冒初期喉咙痛痒,用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次见效。

  2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇,可采用通阳解表之法,取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克,共煎水服下。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克,薄荷5克,荷叶5克,加水煎服。

  对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒如果怕吃药物对胎儿产生副作用,喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

  感冒较严重

  1、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

  

  2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

  3、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2--3次即可止咳。小编提醒:吃生鸡蛋,很多孕妇都不能接受,小编建议这个妙招还是作为下下之选吧。

  孕妇感冒咳嗽吃什么

  如果不是严重的感冒咳嗽,可以按以下方法进行调理。

  1、当发现轻微咳嗽时,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状。

  2、用梨、冰糖、红枣煮水喝:制作方法,将梨切成丁,可与红枣一起煮,加冰糖继续煮。这是简单实用的方法,坚持每天喝几杯对咳嗽有治疗效果。

  

  3、孕妇患有支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染这些疾病也能引起咳嗽,这时适量喝些淡盐水能够很有帮助,还能起到预防作用。

  孕妇咳嗽吃什么缓解

  冬天来袭,许多孕妈是否都觉得身体由内而外都非常干,尤其是喉咙,尤其现在早晚温差大,身体更容易生病,如果所在的地区空气质量较差,咽喉肺部都会感到非常不适,稍不留神就容易感冒,常表现的就是咳嗽。

  孕妈咳嗽可是一大苦事,一方面要捧着肚子,咳嗽不敢用力,害怕影响到宝宝,特别是孕晚期的准妈妈们,如果咳得太多或太过激烈,会使腹压增加,很容易导致早产。另一方面,喉咙干痒,特别是晚上睡觉时更是难受,又不敢随意乱吃药,真是非常辛苦呢。难道准妈妈碰上咳嗽,就只能任其“折腾”吗?

  当然不是,如果准妈妈咳嗽得实在是厉害,就一定要找医生解决,跟他们说明自己有孕在身的情况,在医生的指导下用药,因为有些咳嗽药对胎宝宝产生影响,孕妈们可不能擅自服药。还有一个更为安全的方法,就是通过食疗来缓解咳嗽的不适。

  姜蛋汤

  材料:鸡蛋1只,生姜2片。

  

  做法

  1、生姜切细丝。

  2、铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

  食疗小提示:姜蛋汤对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

  咸金桔糖茶

  材料:咸金桔2个,蜜糖10毫升。

  做法

  1、选取用盐腌制(好是1年以上)的咸金桔,将其捣烂。

  

  2、捣烂后加入半碗开水和蜜糖,冲泡。

  3、孕妈慢慢喝下就可以了。

  食疗小提示:咸金桔糖茶对于缓解由风寒引起的寒咳有缓解作用。

  银耳炖冰糖

  材料:银耳10克,冰糖适量。

  做法

  1、银耳用清水浸透,去掉硬实蒂部。

  

  2、将银耳切成小朵,和冰糖一起放入碗中。

  3、加适量开水,隔水炖1个小时,便可食用。

  食疗小提示:银耳炖冰糖对缓解燥咳有帮助,可以清肺润燥。

  炖盐橙

  材料:甜橙1-2个,食盐少许。

  做法

  1、将橙子上部1/4处切开,放入少许食盐,盖好。

  

  2、将橙放到碗中,隔水炖5分钟,去皮吃橙肉即可。

  食疗小提示:炖盐橙有助于燥咳,是滋润的一道食疗方。

  燕窝粥

  材料:燕窝10克,大米100克,冰糖适量。

  做法

  1、燕窝浸泡4个小时取出杂质。

  

  2、先用适量的清水将大米煮至开花,然后加入燕窝,慢火煮半个小时。

  3、后加入少量冰糖调味,再煮片刻,即可食用。

  食疗小提示:燕窝粥对由肺脾气虚引起的咳嗽有缓解作用。

  准妈妈咳嗽了,一定要注意不要吃辛辣、刺激、甜腻的食物,注意休息,要保持室内空气,但是少吹风,要不然会因为再次着凉加重咳嗽。

  孕妇感冒咳嗽吃什么水果好

  1、梨子

  梨是民间止咳用的多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

  2、苹果

  它的一般的做法是,和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬成汤服下,具有润肺止咳的作用;当然,还可以将苹果炸成汁喝,对有效的治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽有一定的功效。

  

  3、杏仁

  如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

  4、荸荠

  无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

  感冒是四季常见的外感病,尤以冬季多见。孕妈妈感冒了可不要盲目用药哦,有可能会影响胎宝宝的健康。除了药物治疗,食疗也能有效治疗感冒,孕妈妈可以试试。那么,感冒了吃什么好的快呢?

  1、鸡汤

  喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。

  

  2、萝卜

  萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。

  3、糖姜茶合饮

  因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,,少吃食盐少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

  4、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质

  能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

  5、多吃佐料生姜有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰

  大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

  孕妇感冒咳嗽吃什么蔬菜好

  1、洋葱

  洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。

  2、大蒜

  大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

  

  3、南瓜

  南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

  4、生姜

  性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

  

  5、葱白

  性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

代孕感冒咳嗽吃什么 轻松对抗代孕感冒

  孕妇如何预防感冒咳嗽

  准妈妈若是感冒,要分清楚是什么原因造成的感冒,是在孕期的哪个阶段发生的感冒,不同感冒病因和发病时期对胎儿的影响也不尽相同。

  感冒分为普通感冒和流病毒性感冒,如果只是一般的感冒,主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧,症状较轻,无需服用服感冒药,一般一个星期内可自行痊愈。这种情况下准妈妈感冒对胎儿发育是不会有什么影响的。

  如果孕妇感冒症状比较严重,特别是持续高烧不退的,以及由流感病毒感染引起的感冒,感冒就有可能对胎儿造成一定的影响。

  一般来说,代孕早期的感冒对胎儿的影响相对较大。因为此期间是胎儿各个器官发育形成的关键时期,流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成致畸,如胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等,严重者可能会被建议终止妊娠。

  代孕中期和晚期感冒对胎儿的影响相对较小,因为这个时期胎儿的各个器官基本形成,很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒,长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育,若是代孕末期,极端咳嗽也可能引起早期破水,甚至是早产。

  孕妇感冒咳嗽有痰吃什么

  冰糖炖梨

  材料

  冰糖、雪梨。

  做法

  1、先将新鲜的梨去皮,剖开去核。

  2、然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。

  功效

  梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是好的方法。

  

  川贝炖梨

  材料

  川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。

  

  做法

  1、先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。

  2、将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。

  功效

  川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。

  孕妇感冒咳嗽喉咙痒喝什么茶

  孕妇咳嗽有痰也可以多喝些茶类,但每个人体质有所不同,建议在饮用前向医生进行详细咨询,根据自身情况来进行选择。

  1.罗汉果茶

  罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

  

  2.橄榄茶

  取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽喉炎,咽部异物感者。

  3.大海生地茶

  胖大海5枚,生地12克,冰糖30克,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2--3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之宜。

  

  4.橄揽海蜜茶

  橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3克,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒,利咽润喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

  5.二绿女贞茶

  绿萼梅、绿茶、橘络各3克,女贞子6克。先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可。每日1剂,不拘时饮服。功能养阴利咽,行气化痰。对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益。

  6.桑菊杏仁茶

  桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。清热疏风,化痰利咽。

  7.双根大海茶

  板蓝根15克,山豆根10克,甘草10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽喉炎咽喉疼痛明显者。

  孕妇感冒注意事项

  孕妇感冒后,在日常生活中有许多事情需要注意。孕妇感冒后要避免吹风着凉,注意根据温差变化增减衣服;避免长期呆在空气不流通的空间内,减少出席大型集会活动的集会,避免遭受病毒感染,加重病情。

  1、忌着凉

  感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。孕妈妈好每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,这样才能有效防止感冒哦。

  

  2、忌吹凉风

  有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3?5分钟热风,每日数次,可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近,以免烫伤。

  3、忌长期呆在封闭的空间里

  起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保助孕后用不用打破卵针留一方清新的空间。

  4、减少大型集会活动

  不要出没在人群集聚的公共场,这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

  5、注意气温变化而增减衣服

  外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

  孕妇吃感冒药别和蜂蜜同食

  蜂蜜具有润肺止咳的作用,适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或痰少而黏,或者干咳无痰,可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。

  

  很多感冒药都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

  感冒了吃什么好呢,同理,凡是含蜂蜜的中成药,如止咳糖浆、川贝枇杷膏等都不宜和上述感冒药同服。另外,蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用,感冒引起的咳嗽多因外感所致,不宜滋补,好不要喝蜂蜜。

  孕妇预防感冒妙招

  孕妇是特殊群体,免疫力较低,一不小心容易感冒。那么孕妇感冒了怎么办呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

  感冒虽不是啥大病,可孕期一旦感冒,整个人都感觉不好了,头痛头晕四肢无力,妊娠反应不觉加重,一个字,难受啊;又碍着胎宝在肚,不敢吃药治病乱投医,好的方法就是预防,可有妙招?

  一、孕妈记得防感冒

  过度劳累时

  孕妈白天工作忙不停,晚上辛苦追剧深更半夜,这么消耗身体成本可是大大的不妙,导致自身免疫力下降不说,如果此时遇到流感病毒侵袭,绝对很容易中招。

  孕妈须知:再忙碌的生活也都要注意一日三餐饮食规律,各种营养摄取均衡;早睡早起,22点以后按时休息,不要晚上熬夜玩手机追剧哟。

  

  温差较大时

  每当换季或是温度变化比较大时,感冒就容易找上门。天冷时,人的毛孔会收缩,进而抵御冷空气的侵袭;天热时,毛孔会舒张排汗以散热。但温度变风水办法助怀孕化大,忽冷忽热的天气下,人体的自我调节跟不上,就可能患上感冒。

  孕妈须知:孕妈咪温差较大时注意及时增减衣物,加强锻炼。

  无论是办公室,还是商场、地铁等室内场所,如果人群过于密集,就会加大感冒的传染风险。一旦有人打一个喷嚏,其他人就被暴露在了感冒的危险中。

  孕妈须知:大环境难以改变的时,孕妈咪可以自己想办法,自觉地多出去走走晒晒太阳。

  情绪无常时

  研究表明,情绪对感冒有一定的影响,急躁和抑郁时,人也容易感冒。急躁会让孕妈的身体产生内热,这时稍稍外感风寒,就形成了老百姓常说的“寒包火”,也就是内热外寒;抑郁的时候,也会让孕妈吃不好、睡不好,对孕妈全身代谢都会造成影响,导致抵抗力下降,也容易感冒。

  孕妈须知:孕妈注意保持好心情,避免吃辛辣、肥腻的食物,它们会加重你的内热。

  

  二、小细节大智慧,孕妈轻松预防感冒

  感冒的日常预防在于生活中的细节之处,只要在以下这些时候或地方多加注意,养成良好的生活习惯,就不惧怕感冒的侵袭。

  勤洗手讲卫生,感冒病毒闪闪闪

  经常洗手可减少接触感冒病毒的机会,孕妇在外出回家后、进食前、如厕后都要进行有效地洗手。

  勤打扫常开窗,新鲜空气换换换

  流感病毒可通过空气飞沫经呼吸道传播,每天开窗通风是好的消毒方式。如果雾霾天,空气污染指数较大,不利于通风换气,可借助空气清新器。流感流行期间可用食醋熏蒸法对房间进行消毒,预防感冒。

  

  人多不去凑热闹,减少感染躲躲躲

  孕妈咪尽量少去超市、电影院、KTV等拥挤、嘈杂的公共场所,这些地方空气较污浊,病原微生物密度也高于其他地区,孕妇抗病力较低,极易感染。有些公共场所如果不得不去,好带上口罩,特别是到医院产检时。

  适当锻炼抗感冒,身体素质棒棒棒

  孕妇切忌熬夜,熬夜会明显降低抵抗力,引发感冒。孕期也要保持适度运动,可增强体质,提高机体的耐寒能力及免疫力,有效抵御病毒侵扰。

  三、不吃药也可以治疗,孕妇感冒这样做

  1、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。轻度感冒孕妇,可多喝开水,注女人肾虚不育助孕药有哪些意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

  

  2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。

  3、中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

  4、感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。

  结语:孕期,孕妇感冒本就不像常人什么药都能服用,治疗孕妇感冒很有讲究,以上是小编总结的有关治疗孕妇感冒的方法以及食疗方,希望小编的推荐能够帮助到感冒的孕妇们,祝你们身体健康。

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